SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jak wygląda twoja dieta, ale... też jestem na tłuszczowej, jem dziennie 3200-3600kcal, dzisiaj nawet 4200:P, a tłuszcz pali się nawet nie wiem kiedy

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18990 Data: 2014-02-07 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No proszę Was? Może takie treningi mogą robić bo podwójne dawki bcaa z activlaba walą? %-) No niektorzy niestety nadal zyja w ciemnej dupie :-) Z reszta nawet po JDSie widac jak wyglada. Pewnie tak jak napisales BCAA z activelaba mu tyle miecha dodalo^^ A o codziennych treningach juz nie wspomne... nie mow tak prosze cie ja chce wierzyc ze on to [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 11:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gość koło 40, który szczekał do każdego, najpierw do jednego gościa i tamten chciał się z nim bić. Potem coś do mnie gadał to mu mówię żeby zachowywał się kulturalne, a ja jak to ja takie sytuacje mnie strasznie pienią i pięści, aż mi się gotują, omal go nie zacząłem bić w tym autobusie, ale jeden gość wziął go i wyrzucił na przystanku z busa. [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 18:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu rosnę!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Striełok, jeśli mogę spytać, jak wygląda Twoja sytuacja z owłosieniem, itd. Bo ja mam małe problemy ze wzrostem i od dawna nic nie urosłem. Zastanawiam się czy równnież mam szanse na taki nagły skok. Problem w tym, że jestem już dość rozwinięty w sensie owłosienia, tzn. mam już zarost, itd. A to często znaczy że proces wzrastania w górę już się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2012-08-13 11:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening tygodniowy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ukąłdać, ktoś Ci rozpisze dietę, wsadzi łososia, wątróbkę, orzechy, a ty napiszesz, łosoś jest drogi, watrubki nie lubię na orzechy mam uczulenie, nikt nic o Tobie nie wie, jak wyglada dzień, na ile posiłków mozesz sobie pozwolić, jak wygląda sylwetka, wiek waga, problemy zdrowotne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2016-08-22 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dla kobiet

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh jak mialam 11-12 lat to mialam 'chlopaka' z troche odstajacymi uszami . a teraz w klasie mam strasznie chudego, bladego, piegowatego, z denna fryzura i wlosami, krzywa szczeka,zezem i MOCNO odstajacymi uszami i jest on niezbyt akceptowany ale oprocz tego jeszcze na bardzo jest z nim o czym pogadac... przynajmniej wiekszosc klasy nie ma. nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2005-05-18 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARIAT! Gdzie Twe foty?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie wiem kto to Wariat ale też mnie interesuje jak wygląda, przynajmniej zobaczyłbym jak wygląda brak separacji

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2002-12-12 10:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co jeśli sąd się pomyli???Jeśli wtedy pewne dowody po jakimś czasie zostana podważone na tyle skutecznie ze okaze się ze PANSTWO zabiło niewinnego człowieka/ludzi??? Tacy jesteście pewni nieomylności w orzekaniu kary śmierci??? Ja mówiłem o karze, jaka moim zdaniem należy się osobie, która popełnia przestępstwo. Jak chcesz mówić o osobach, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7018 Data: 2008-01-10 19:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Budokai - nowe MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ciekawsze. Niewątpliwie zaletą formuły są uderzenia łokciami w stójce czego w amatorskim MMA nie ma. Jak wygląda u was trening stójki? Chodzi mi o pozycje, kopnięcia, obalenia i ciosy rękoma. Na czym bazujecie parter? Daj jakiś filmik pokazujący ten styl w ruchu bo ze zdjęć niewiele wynika. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-05-26 16:28:48

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11370 Data: 2006-05-26 16:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Budokai - nowe MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    sorki za odświeżenie ale ciekawi mnie ten temat i rozwój budo kai. Startowałl już ktoś w zawodach mma , submission lub mt z budo-kai w polsce ? Jak wygląda sprawa z wynikami?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11370 Data: 2007-12-21 15:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapy 3x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masz fotkę z przed ponad miesiąca, widać nogę http://www.sfd.pl/easyriderr%2F_LECIMY_KURcz%C4%99_TUTAJ%2C_Metoda_Shotgun_%2BCC_od_54str._foto_49%2C54_-t617372-s54.html A jak wygląda miejsce, które zaznaczyłem na czerwono? Bo mimo, że zerwałem/naderwałem coś w klatce koło roku temu to nadal ból jest, ostatnio jak WL robiłem trochę ciężej to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2013-12-08 20:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z czym najlepie............

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyraże swoją opinie : zdecydowanie za wcześnie jak masz zastoje przy 33 cm w bicepsie to lepiej zmień trening lub diete ( jak ją wogóle masz ? ) bo coś muszi być nie tak ! napisz nam ogolnie wygląda jak wygląda twój trening i odżywianie !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2004-04-26 09:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    TECHNIKA..... Widać że to co robi na niego działa więc w czym problem? Zobacz sobie jak wygląda johnnie jackson i jak ćwiczy a potem się zastanów. Klatka słaba więc nie do końca. Właśnie kilka dobrych nawyków i klateczka może ruszyć. Ale ja nie startuję w zawodach więc się nie znam.

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 00:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS TEAM - Zapytaj Piotra Strusa .

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam . Bardzo mnie ciekawi Piotrze jak wygląda twoja suplementacja ? i jak bardzo się zmienia w trakcie przygotować do walki ? Jakie produkty , i jak dawkujesz , czy są to dawki standardowe , czy raczej są dobierane bezpośrednio przez osobę która cię prowadzi . z góry dzięki za odpowiedz .

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18015 Data: 2013-10-21 17:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy ktos juzz to pisal ale dam jeszcze raz bo widze ze wiekszosc ludu to 15latkowie ktozy wiedza tylko jak wyglada meta (nic poza tym) a i to co tu bedzie napisane to materialy z innej strony o pakerach ,zamieszczam je tu bez wiedzy i zgody autorów Metanabol Metanabol (Metandienon, 17 alfa-metylo-androstendion) Dianabol, pełna nazwa [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    Lekko się odpycham podczas żurawia. Dietę trzymam w znaczeniu : Zdrowe produkty, tzn. śniadanie to kanapka/i dość spore. Obiad mniej więcej, kurczak/indyk + warzywa + jakiś owoc na deser albo dodaje też ryż do głównego dania. Różne rodzaje czasem schabowy się zdarzy, czyli klasycznie. Zupy jadam rzadko nie mam niestety zwyczaju jeść zawsze zupę. [...]

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 16:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że nie powinno się ważyć codziennie, bo waga to żaden wyznacznik, ale to moja pierwsza waga, nowy nabytek :D to bardziej ciekawość niż obsesyjne kontrolowanie wagi. Co do diety, jem zdrowo. Tzn. Wygląda to mniej więcej tak: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bejbi_Dzidzia WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2016-10-08 23:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to jedna rzecz jest w tym filmie tragiczna. jest to mianowicie scena, kiedy to piękny Brad wypowiada w autobusie kwestię o tym, że ludzie trenują całymi dniami żeby wyglądać jak koleś z reklamy majtek na którą właśnie patrzy. no kurde co za tekst! każdy widzi jak wygląda Pitt w tym filmie. zresztą to wszystko lipa. jest przystojnym gwiazdorem z [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 01:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o jakies info na temat dzialania. glownie jak wyglada pobudzenie, czy jest to raczej tylko taki motoryczny spid, czy np przestawia sie tez jakos w glowce;-), a jesli tak to jak, poza tym efekty fizjologiczne teakie jak wplyw na puls, cisninie, potliwosc itp. dzieki z gory :)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 01:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w teścia, gdy znika estryfikacja. więc w sumie chyba cały czas krążą oba środki w krwi szczytowo podbijane przez konczące się estry. wg mnie wspomaganie długich estrów jakby kick startem zostało osiągnięte bez orali. można było wykonywać 3 iniekcje z krótkich i 1 z długich ale panowie, dupa boli :) cykl się fajnie rozwija. co trening [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10189 Data: 2011-01-09 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)